האם CBD יכול לסייע לנו להיות יותר מאושרים? 

כבר תקופה ארוכה שמערך בריאות הנפש בישראל קורס מעומס, ובכל שנה ניתן לראות עלייה בקרב צורכי תרופות נוגדות דיכאון וחרדה. עבור מי שמחפש אלטרנטיבה טבעית, האם הקנאביס הרפואי יכול לסייע ולהוות חלופה משמעותית לתרופות?  

מצב הרוח שלנו מושפע, בין היתר, ממספר מוליכים עצביים: דופמין, אוקסיטוצין וסרוטונין. כל אחד מהחומרים הכימיים הללו במערכת העצבים ממלא תפקיד חיוני בוויסות מצבי הרוח שלנו, ויצירת תחושות של שמחה וסיפוק מהחיים. דופמין מסייע לנו להיות יצורים חיוניים ולפעול, והוא תורם גם לתחושות של סיפוק והנאה. מרבית הסרוטונין מיוצר במערכת העיכול, אך חלקו מיוצר גם בגזע המוח, שם הוא ממלא תפקיד בתהליכים רגשיים, תהליכי חשיבה ועיבוד מידע. ידוע, כי מחסור בסרוטונין נקשר לדיכאון. אוקסיטוצין המכונה גם הורמון האהבה, מופרש בזמן הלידה, ההנקה, במהלך האורגזמה וגם בעת שאנו מקבלים חיבוק (שנמשך לפחות 20 שניות). הפרשתו מסייעת במצבים של חרדה ולחץ ואף תורמת להפחתת לחץ דם.  

איך CBD משפיע על המוח שלנו? 

המוח שלנו הוא בעצם מערכת של תאים הנקראים נוירונים ואלו מחוברים בסינפסות. הנוירונים הללו מגיבים לנוירוטרנסמיטרים (מוליכים עצביים) שגופנו מייצר באופן טבעי, כמו סרוטונין, אבל הם גם מגיבים לחומרים כימיים חיצוניים כמו CBD. 

מבין מגוון הקנבינואידים שמכיל צמח הקנאביס, המוכרים לנו והמשמעותיים יותר הם  THC אותו רכיב שמייצר את תחושת ה"היי", ו-CBD הנקרא גם קנאבידיול, רכיב זה אינו ממכר ואינו פסיכואקטיבי. ל-CBD איכויות רבות, אחת מהן היא הגברת תחושת הרווחה והאיזון בגופנו, ולכן הוא יעיל במצבים של מחסור בדופמין וסרוטונין. 

לאחר נטילת CBD מצב הרוח משתפר  

מחקר שנעשה באוניברסיטת סילסיה בפולין ופורסם במרץ 2022 במגזין Frontiers in Psychiatry עקב אחר קבוצת אנשים בגילאי 16-69 אשר השתמשו באופן עצמאי ב-CBD  על בסיס יומי, כדי לשפר את תסמיני הדיכאון שלהם. תוצאות המחקר הראו כי 86% מהנחקרים דיווחו כי לאחר שהם נוטלים CBD מצב רוחם משתפר 

במחקר נוסף, שנעשה באוניברסיטת ניו סאות' ווילס באוסטרליה, ושבו השתתפו 232 נבדקים, נערכו 7 ניסויים קליניים שמטרתם הייתה לבדוק את השפעת CBD על מתח וסטרס. תוצאותיו של המחקר אשר פורסמו בשנת 2021 מגלות כי CBD הוא אמצעי יעיל בהפחתת תגובת הלחץ באופן משמעותי, ומשתווה ליעילותן של תרופות נוגדות חרדה ומתח.  

השפעת ה-CBD על הרווחה האישית והתפקוד הכללי 

בנוסף להשפעה החיובית של ה-CBD על מצב רוחנו ועל הפחתת המתח והסטרס, עולם המדע חשף כי יש למרכיב זה אפקט חיובי גם על מצבי חיים נוספים הקשורים ברווחה האישית ובתפקוד הכללי, ביניהם, כאב כרוני. מחקר שנעשה במקדוניה מראה כי CBD עשוי לסייע בהפחתת כאב כרוני על ידי התמקדות בפעילות קולטן אנדוקנבינואידית, הפחתת דלקת ואינטראקציה עם נוירוטרנסמיטורים. מחקר אחר שנעשה בשנת 2021 בארה"ב מראה של-CBD יכולת להשפיע ביעילות על מחלות ראומטיות כמו פיברומיאלגיה.
מצבים של כאב כרוני משפיעים על רבדים רבים בחיי הסובלים מהם, על יכולת התפקוד היומיומית וכמובן על מצב הרוח, כך שההשפעה החיובית של מרכיב ה-CBD על הכאב, גורם בעקיפין לעלייה ברווחה האישית ולשיפור התפקוד הכללי.   

האם תחושת האושר שמעניק ה-CBD ממכרת? 

בניגוד למרכיב THC המצוי בקנאביס ובעל ההשפעה הפסיכואקטיבית, אותו חומר המייצר את תחושת ה"היי", ושהוא בעל פוטנציאל התמכרות, למרכיב CBD שהינו מרכיב משמעותי בקנאביס רפואי אין פוטנציאל התמכרות. מחקר שנעשה בשנת 2016 במספר אוניברסיטאות בארה"ב, ביניהן, אוניברסיטת קולומביה, העלה כי בעוד שהמרכיב THC מייצר השפעות פיזיות ופסיכולוגיות משמעותיות, הכוללות קצב לב מהיר ותחושות אופוריה, מרכיב ה- CBD לא השפיע על קצב הלב, לחץ הדם או התפקוד הקוגניטיבי. 

בדו"ח שהוציא ארגון הבריאות העולמי בשנת 2018, נכתב כי: "שימוש של בני אדם ב-CBD אינו מציג השפעות המעידות על פוטנציאל של שימוש לרעה או תלות כלשהי…עד כה, אין עדות לבעיות הקשורות לבריאות הציבור הנקשרות לשימוש ב-CBD טהור" 

יתרה מזאת, לא רק שמרכיב ה-CBD אינו ממכר, הוא נחשב ליעיל בטיפול בהתמכרויות. במאמר שפורסם במגזין המקוון של אוניברסיטת הרווארד בספטמבר 2021, צוין כי: "על פי מספר מחקרים שנעשו בבני אדם, עלה כי מרכיב ה- CBD יכול לסייע בהפחתת התשוקה לטבק ולהרואין בתנאים מסוימים. מחקרים אחרים שנעשו על בעלי חיים, הצביעו על כך כי שימוש ב-CBD עשוי לעזור גם בהפחתת ההשתוקקות לאלכוהול, קנאביס, אופיאטים וחומרים ממריצים".  

שמן קנאביס רפואי לספיגה יעילה 

לאחר שביססנו את העובדה כי יעילותו של הקנאביס הרפואי שוות ערך ליעילות של תרופות נוגדות מתח וחרדה, איזו מבין האפשרויות הללו עדיפה? 

אחת הבעיות המרכזיות בנטילת תרופות נוגדות חרדה ומתח היא שהן לרוב מגיעות עם מגוון שלם של תופעות לוואי שליליות. לכן, אנשים רבים בוחרים להסתייע עם חלופות טבעיות, כמו שמן קנאביס רפואי 

אחת הדרכים הפופולריות להשתמש ב CBD היא נטילה של שמן קנאביס, המכיל את מיצוי החומר. הנטילה נעשית באמצעות טפטוף של טיפות קנאביס מתחת ללשון. לא מעט אנשים מדווחים, ששיטה זו היא הדרך הקלה ביותר לספוג CBD במהירות וביעילות, וזאת משום שהאזור מתחת ללשון עשיר בנימים, מה שתורם להגברת קצב ספיגת ה-CBD בגופנו. 

נראה כי CBD הופך לכלי יותר ויותר חשוב בתחום של רווחה נפשית, ככל שהמחקר העתידי יעמיק באינטרtקציה שבין המוח והמערכת האנדוקנבינואידית בגוף לבין CBD אנו צפויים לגלות עוד פרטים מפתיעים על הפוטנציאל הטיפולי שלו.  

 

שיתוף:
Facebook
Twitter
WhatsApp
Print