כבר תקופה ארוכה שמערך בריאות הנפש בישראל קורס מעומס, ובכל שנה ניתן לראות עלייה בקרב צורכי תרופות נוגדות דיכאון וחרדה. עבור מי שמחפש אלטרנטיבה טבעית, האם הקנאביס הרפואי יכול לסייע ולהוות חלופה משמעותית לתרופות?
מצב הרוח שלנו מושפע, בין היתר, ממספר מוליכים עצביים: דופמין, אוקסיטוצין וסרוטונין. כל אחד מהחומרים הכימיים הללו במערכת העצבים ממלא תפקיד חיוני בוויסות מצבי הרוח שלנו, ויצירת תחושות של שמחה וסיפוק מהחיים. דופמין מסייע לנו להיות יצורים חיוניים ולפעול, והוא תורם גם לתחושות של סיפוק והנאה. מרבית הסרוטונין מיוצר במערכת העיכול, אך חלקו מיוצר גם בגזע המוח, שם הוא ממלא תפקיד בתהליכים רגשיים, תהליכי חשיבה ועיבוד מידע. ידוע, כי מחסור בסרוטונין נקשר לדיכאון. אוקסיטוצין המכונה גם הורמון האהבה, מופרש בזמן הלידה, ההנקה, במהלך האורגזמה וגם בעת שאנו מקבלים חיבוק (שנמשך לפחות 20 שניות). הפרשתו מסייעת במצבים של חרדה ולחץ ואף תורמת להפחתת לחץ דם.
איך CBD משפיע על המוח שלנו?
המוח שלנו הוא בעצם מערכת של תאים הנקראים נוירונים ואלו מחוברים בסינפסות. הנוירונים הללו מגיבים לנוירוטרנסמיטרים (מוליכים עצביים) שגופנו מייצר באופן טבעי, כמו למשל סרוטונין, אבל הם גם מגיבים לחומרים כימיים חיצוניים כמו CBD.
מבין מגוון הקנבינואידים שמכיל צמח הקנאביס, המוכרים לנו והמשמעותיים יותר הם THC – אותו רכיב שמייצר את תחושת ה"היי", ו-CBD הנקרא גם קנאבידיול, רכיב זה אינו ממכר ואינו פסיכואקטיבי. ל-CBD איכויות רבות, אחת מהן היא הגברת תחושת הרווחה והאיזון בגופנו, ולכן הוא יעיל במצבים של מחסור בדופמין וסרוטונין.
לאחר נטילת CBD מצב הרוח משתפר
מחקר שנעשה באוניברסיטת סילסיה בפולין ופורסם במרץ 2022 במגזין Frontiers in Psychiatry עקב אחר קבוצת אנשים בגילאי 16-69 אשר השתמשו באופן עצמאי ב-CBD על בסיס יומי, כדי לשפר את תסמיני הדיכאון שלהם. תוצאות המחקר הראו כי 86% מהנחקרים דיווחו כי לאחר שהם נוטלים CBD מצב רוחם משתפר.
במחקר נוסף, שנעשה באוניברסיטת ניו סאות' ווילס באוסטרליה, ושבו השתתפו 232 נבדקים, נערכו 7 ניסויים קליניים שמטרתם הייתה לבדוק את השפעת CBD על מתח וסטרס. תוצאותיו של המחקר אשר פורסמו בשנת 2021 מגלות כי CBD הוא אמצעי יעיל בהפחתת תגובת הלחץ באופן משמעותי, ומשתווה ליעילותן של תרופות נוגדות חרדה ומתח.
שמן קנאביס רפואי – לספיגה יעילה
אפרופו תרופות נוגדות חרדה ודיכאון – הבעיה המרכזית בנטילתן היא שתרופות אלו מגיעות לרוב עם מגוון שלם של תופעות לוואי שליליות. לכן, אנשים רבים בוחרים להסתייע עם חלופות טבעיות, כמו שמן קנאביס רפואי.
אחת הדרכים הפופולריות להשתמש ב- CBD היא נטילה של שמן קנאביס, המכיל את מיצוי החומר. הנטילה נעשית באמצעות טפטוף של טיפות קנאביס מתחת ללשון. לא מעט אנשים מדווחים, ששיטה זו היא הדרך הקלה ביותר לספוג CBD במהירות וביעילות, וזאת משום שהאזור מתחת ללשון עשיר בנימים, מה שתורם להגברת קצב ספיגת ה-CBD בגופנו.
נראה כי CBD הופך לכלי יותר ויותר חשוב בתחום של רווחה נפשית, ככל שהמחקר העתידי יעמיק באינטרקציה שבין המוח והמערכת האנדוקנבינואידית בגוף לבין CBD אנו צפויים לגלות עוד פרטים מפתיעים על הפוטנציאל הטיפולי שלו.
